Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, która wymaga szczególnej dbałości o codzienną pielęgnację. Odpowiednie kosmetyki mogą pomóc w łagodzeniu dolegliwości związanych z suchością skóry, zmniejszać podrażnienia oraz wspierać naturalne funkcje naskórka. Warto zatem zwrócić uwagę na preparaty, które nawilżają, regenerują i ochronnie działają na skórę, pomagając utrzymać jej dobrą kondycję.
Kluczowe składniki pielęgnacyjne dla skóry z łuszczycą
- Mocznik i aminoinozytol Kremy z wysoką zawartością mocznika (np. 40%) pomagają intensywnie nawilżyć suchą skórę, wspomagając odbudowę jej bariery ochronnej. Badania pokazują, że stosowanie preparatów z mocznikiem i aminoinozytolem przyczynia się do widocznej poprawy kondycji skóry, co przekłada się na lepsze samopoczucie pacjentów (Megna et al., 2022).
- Kwas salicylowy Działa keratolitycznie, co oznacza, że pomaga usuwać martwe komórki naskórka, które nadmiernie gromadzą się na skórze dotkniętej łuszczycą. Regularne stosowanie kosmetyków z kwasem salicylowym może ułatwić pielęgnację skóry i poprawić jej gładkość.
- Naturalne oleje i masła Olej konopny, lniany, ze słodkich migdałów czy masło shea mają silne właściwości nawilżające i regenerujące. Zawarte w nich kwasy tłuszczowe oraz witaminy mogą wspierać naturalne funkcje ochronne skóry, jednocześnie redukując uczucie suchości i dyskomfortu.
- Srebro koloidalne i węgiel aktywny Srebro koloidalne wykazuje właściwości łagodzące, a węgiel aktywny pomaga oczyszczać skórę. Kosmetyki z tymi składnikami są polecane do skóry problematycznej, skłonnej do podrażnień, co może być szczególnie korzystne w pielęgnacji skóry z łuszczycą.
Ważne zasady pielęgnacji skóry z łuszczycą
- Delikatne oczyszczanie Skórę należy delikatnie oczyszczać, unikając agresywnych środków myjących, które mogą podrażniać i przesuszać. Dobrym wyborem są mydła z dodatkiem dziegciu brzozowego lub szampony z ekstraktem z wierzby białej, szczególnie polecane do pielęgnacji skóry głowy.
- Regularne nawilżanie Codzienne stosowanie kremów i balsamów nawilżających jest kluczowe w łagodzeniu suchości skóry. Emolienty oraz produkty stosowane w pielęgnacji atopowego zapalenia skóry mogą być skuteczne także w przypadku łuszczycy, pomagając zachować odpowiedni poziom nawilżenia i komfort skóry.
- Unikanie długich kąpieli Długie, gorące kąpiele mogą dodatkowo przesuszać skórę. Zamiast tego zaleca się krótkie prysznice lub kąpiele z dodatkiem soli epsom, która pomaga złagodzić podrażnienia.
- Program pielęgnacyjny Niektóre marki kosmetyczne oferują programy pielęgnacyjne w kilku krokach, które obejmują złuszczanie, nawilżanie i natłuszczanie skóry. Systematyczna pielęgnacja pozwala na dłuższe utrzymanie skóry w dobrej kondycji.
Podsumowując, dobrze dobrane kosmetyki mogą wspierać codzienną pielęgnację skóry z łuszczycą, pomagając w utrzymaniu jej elastyczności, nawilżenia i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Należy pamiętać jednak, że każdy przypadek jest indywidualny, dlatego warto skonsultować się z kosmetologiem w celu dobrania optymalnych produktów pielęgnacyjnych.
Źródła:
- Megna, M., et al., (2022). Assessment of the efficacy, skin acceptability and cosmetic quality of an adjuvant cream based on 40% urea and amino-inositol in the treatment of mild psoriasis. Italian Journal of Dermatology and Venereology.
- Aruna, V., et al., (2019). Use of cosmetic products for treating certain diseases-Know the science. Journal of Cosmetic Dermatology.
- Grzegorz Matonis, Karolina Matonis, (2015). Cosmetic and/or pharmaceutical formulation soothing symptoms of psoriasis.
- https://drogeriadrzdrowie.pl/pl/blog/Jakie-kosmetyki-wybrac-do-pielegnacji-skory-z-luszczyca/279
- https://byhealth.pl/skora-atopowa-luszczyca
- https://centrumluszczycy.pl/pol_m_Preparaty-na-luszczyce-431.html
- https://www.drduda.pl/luszczyca/
- https://kroplazdrowia.com.pl/problem-zdrowotny/luszczyca/